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幸福如人饮水生活需静心修炼

2018-05-21 16:44 | 来源: 散文吧|

  幸福如人饮水,冷暖自知,对于幸福的定义,向来是众说纷纭,但有一点,却基本是被大家一致认可的,那就是,幸福只是一种感觉,幸福不幸福,只有心说了算,我们向来都是宠爱自己的,也因此就很容易纵容自己的内心,轻易就让那些小苦恼小忧伤小抱怨小自卑等种种消极的情绪入住,然后,再用那一条模糊的幸福定义给这些消极情绪找一个堂而皇之的理由,我们都被“幸福”欺骗了。

  它其实没有那么玄妙,那样地缥缈不可触及,幸福有时候其实很简单,就像小时候跟着妈妈学走路,学说话,长大了跟着老师学写字,学读书一样,它也是一种能力,这种能力随笔,如果你先天不具备,就努力在后天补上。

  而我们每个人,都不是笨孩子,只要自己愿意,很快就能习得幸福的能力,而今,我把这份正能量源源不断地转化成自己的幸福与快乐,又传递给身边更多的亲朋好友,他们也慢慢明白:哦,幸福原来是如此简单的一种能力。

  暑假儿子学骑自行车,起初我要帮他扶着,后来我撒手不管他也能骑得自由自在,唯一的问题就是他要骑得够快才不会摔下来,稍微慢一点反而左拐右拐掌握不好。

  这让我想起了我所在的城市曾举行过的一次自行车比赛,五十米的距离看哪个选手最后到达,说白了就是看谁骑得慢,随笔大家习惯了比谁骑得快,一旦比慢,好多人踉踉跄跄半途而废,还有人想慢也慢不下来,直冲终点,看来,有时候比慢更能体现一个人的骑行技术和水平。

  想一想,人生又何尝不是如此。

  很多好吃的菜需要慢炖才会入味,比如清炖排骨,大火烧开后小火慢炖两三小时,才能炖出一锅鲜美的汤,肉质也才会酥软。

  其实,慢是一种生活方式,更是一种驾驭时间的能力,慢慢运动,慢慢吃,慢慢思考,所有这些与速度,效率无关,只需一种平静从容的心态,慢生活不是放任慵懒,而是让人们在生活中找到平衡。

  我的一个朋友原来是一名很优秀的教师,每天备课,上随笔课非常忙碌,还要风尘仆仆地到外地讲学,因为一场车祸她失去了双腿,只能每天坐在轮椅上,她从精彩的快生活节奏中不得不慢了下来,朋友没有沮丧,她开始寻找慢生活的精彩之处,也尝试写作,后来她经常在全国的报刊上发表文章,还出了书。

  社会心理学家刘铎说:快生活让我们失去最多的其实是对生活的体验,而这恰恰是生活本身。

  真正的平静,不是避开车马喧嚣,而是在心中修篱种菊,在快节奏的生活中,如果我们的心是静的,那么即使再快的生活节奏也不会使得我们方寸大乱。

  生活就像那锅用文火慢炖的汤,若你静心修炼,就会开出美丽的花朵。